Coaching med fokus på personlig utvikling
Jeg hjelper deg der du trenger det! Ingen personer er like, derfor vil heller ingen prosess være lik. Hos meg får du personlig tilpasset coaching. Etter første samtale vil jeg gi deg forslag til plan videre. Du bestemmer selv agendaen, og metodikken tilpasses deretter. Jeg vil sørge for at prosessen blir handlingsorientert, slik at du når dine mål. Hvor mange timer du trenger, avhenger av dine utfordringer, behov og ønsker. Coachingen kan foregå i Soabouts kontorlokaler, over nett, telefon, eller på en Walk & Talk. Ta kontakt for mer informasjon og forslag til et individuelt opplegg, priser med mer. KARRIERE Hos meg får du personlig tilpasset karrierecoaching. Jeg har selv skiftet karrierevei, og vet derfor hva det krever. Jeg vet også hvilket fantastisk utbytte det kan gi, i form av økt motivasjon, energi og utvikling, både personlig og profesjonelt. KONSEPTET WALK & TALK Ønsker du noen å lufte ideer og muligheter med? Eller trenger du noen enkle coaching-teknikker eller -verktøy? Da kan en Walk & Talk passe for deg! Som coach er jeg opptatt av bevegelse - mot konstruktive tankemønstre, utvikling og mestring. Aller helst ute i frisk luft. Der det er rom for å tenke større, friere tanker, og se flere muligheter. Det handler ikke om hard trening, men om å bruke kroppen i frisk luft for å frigjøre energi. Walk & Talk handler om bevegelse fra start til mål, både på et fysisk og mentalt plan. Denne doble bevegelsen hjelper deg å gå den veien som kreves for å oppnå endringene du ønsker. Prøv ut Walk & Talk for å se om det kan være din foretrukne form for coaching. Ta kontakt, eller book gratis samtale, så finner vi den beste løsningen for deg.
Få coaching tilpasset dine ønsker og behov! Jeg kan hjelpe deg å:
-
Bli mer innovativ og finne frem til ulike løsninger på problemsstillinger du står overfor.
-
Øke din selvtillit og motivasjon, og finne frem til den beste versjonen av deg selv.
-
Forbedre din kommunikasjonsevne og retorikk.
-
Endre ditt tankesett og din atferd, slik at du kan oppnå resultatene du ønsker.
Mine tjenester
_edited.jpg)
Gratis samtale med veiledning
La oss bli kjent og finne ut av dine ønsker og behov! Gjennom denne samtalen vil du kunne kjenne på kjemien oss imellom, før du bestemmer deg for veien videre. Etterpå får du et forslag til en skreddersydd coachingplan fra meg.
.jpg)
Online talk
Med min online coaching kan du få den veiledningen og støtten du trenger for å takle utfordringer, identifisere og utnytte dine styrker, og skape varige endringer i livet ditt. Jeg tilbyr individuelle økter som er skreddersydd for dine unike behov og mål. En av de store fordelene med online coaching er fleksibiliteten som det gir i din travle hverdag. Du kan enkelt planlegge og gjennomføre øktene via videokonferanse eller telefon, slik at du kan tilpasse coachingen til din timeplan.
_edited.jpg)
Walk & Talk
Lyst til å bli med ut en tur i marka? Eller kanskje vandre gatelangs i kjente omgivelser? Walk & Talk passer for deg som trenger å lufte tanker og følelser, og som liker å komme deg ut. På turen får du hjelp til å reflektere, rydde i tanker, og få en oversikt over situasjonen din. Jeg lærer deg enkle teknikker og verktøy du kan bruke i hverdagen.